Aloe haqqinda melumat

Aloe vera tropik və tropik kimi iqlimlərdə bitən istilik sevən şirəli bitkidir.  Meksika və Kaliforniya kimi bölgələr də daxil olmaqla dünyanın bir çox yerində təbii şəkildə böyüyür.   Daha çox evlərdə bəzək bitkisi kimi yetişdirilir.  Min illərdir ki, aloe vera dəri problemlərinə və yaraların sağalmasına kömək edir.  Aloe vera üzərində eksperimental tədqiqatlar hələ də davam etsə də, dəriyə tətbiq edildikdə və ağızdan istifadə edildikdə çoxlu sağlamlıq faydaları olduğu düşünülür.  Bu yazıda Aloe vera bitkisinin faydaları və qayğıları ilə bağlı bir çox suallara cavab tapa bilərsiniz.

 Aloe Haqqinda Melumat

Aloe vera çoxlu sağlamlıq faydaları olan şirəli bitkidir.  Alternativ təbabətdə bir çox vəziyyəti müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir.  Aloe vera isti, quru iqlimlərdə böyüyən kaktusa bənzər bir bitkidir.  Kosmetik və dərman məqsədləri üçün istifadə edilən aloe vera bitkisinin əsas aktiv maddəsi aloe gelidir.

 Aloe veranın istifadəsi təxminən 6000 il əvvəl Misirə gedib çıxır.  “Ölümsüzlük bitkisi” adlandırılan aloe vera bir dəfə fironların dəfn mərasimlərində hədiyyə olaraq verilirdi.  Misirdən başqa, aloe vera digər ölkələrdə də sağlamlıq faydaları üçün istifadə edilmişdir.

Aloe vera bitkinin sağlamlıq faydalarını təmin edən aktiv maddələrdən ibarətdir.  Aloe vera yarpaqlarında ən azı 160 əsas komponent var.  Bəzi ekspertlər ən azı 300-400 həyati komponentin olduğunu söyləyirlər.  Məsələn, aloe vera A, C, E və B vitaminlərini ehtiva edir ki, bunlar oksidləşdirici stressin qarşısını almaq üçün sərbəst radikalları dəf edərək fəaliyyət göstərən antioksidanlardır.  Aloe vera həmçinin monosaxaridləri, polisaxaridləri, hormonları, fermentləri və ikinci dərəcəli bitki birləşmələrini ehtiva edir.

Aloe Vera Bitkisinin Faydaları

Aloe vera dəriyə olan faydalarına görə bu gün kosmetikada üstünlük verilən və tez-tez istifadə edilən bir bitkidir.  Dəri baxımı ilə yanaşı müxtəlif sağlamlıq problemlərinə də faydalı ola biləcək bir bitkidir.  Aloe veranın bəzi məlum faydaları bunlardır:

• Müxtəlif elmi araşdırmalarda onun immunostimulyator (immun sistemini dəstəkləyən) olduğu sübut edilmişdir.
•  Əgər sızanaq probleminiz varsa, tərkibində Aloe vera olan gel və sabunların istifadəsi sızanaqlara meylli dərini müalicə etməyə kömək edə bilər.
•  Dəridəki qaşınma səpgilərini aradan qaldırmaqda təsirli ola bilər.
•  Dərini nəmləndirir və yumşaldır və qırışların əmələ gəlməsini yavaşlatmaqla qocalmanı gecikdirə bilər.
•  Xüsusilə yay aylarında günəş yanıqlarının və ləkələrin aradan qaldırılmasında faydalı ola bilər.
•  Birinci və ikinci dərəcəli yanıqların müalicəsində faydalı ola bilər.  Yanıqların səbəb olduğu ağrıları azaltmaqda da təsirlidir. 
•  Dildə, yanaqlarda və bütün ağızda yanma hissi olaraq təyin olunan yanan ağız sindromu üçün yaxşı gələ bilər.
• Diş və diş əti xəstəliklərinə yaxşı təsir göstərə bilər.  Bəzi diş pastalarının tərkibinə də daxildir.
•  Radiasiya nəticəsində yaranan dəri toksikliyi üçün tövsiyə oluna bilər.
•  Aloe vera geli ilə zənginləşdirilmiş probiotik qatıqların hazırlanmasında istifadə edilərək qidalarla birlikdə istehlak edilə bilər.
•  Həzmi sürətləndirərək arıqlamağa kömək edə bilər;  Ancaq həddindən artıq istehlak ishala və böyrəklərə zərər verə bilər.
•  Şəkərli diabetə faydası olduğu deyilsə də, onun diabetlə əlaqəsi hələlik təcrübələrdə qəti şəkildə sübuta yetirilməyib.
•  Hepatit və iltihablı bağırsaq xəstəliklərində faydalı ola bilər.
•  Aloe vera tərkibində antihistamin xüsusiyyətlərə malik olan alprogen maddəsi var (allergik reaksiyaları azaldır).  Bu şəkildə, yüngül dəri allergiyası üçün yaxşı ola bilər.
•  Həzm təsirinə görə qəbizliyin müalicəsində istifadə edilən digər qidalarla birlikdə istifadəsi qəbizlik problemlərini daha tez aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
• Aloe vera ekstraktı kreminin istifadəsi herpes virusunun sağalmasına kömək edə bilər.
•  Ən çox dəri səthində, ağızda və cinsiyyət orqanlarında meydana gələn qaşınma dəri xəstəliyi olan oral liken planus xəstəliyinin simptomlarını azaltmaqda faydalı ola bilər.
•  Psoriazda, Aloe vera kremi yüngül sedef səbəbiylə meydana gələ biləcək qızartı, qabıqlanma və iltihab kimi simptomları azalda bilər.
•  Saç dərisində istifadə edildikdə kəpək və saç tökülməsi kimi saç problemlərinə həll yolu ola bilər.  Saç tökülməsi və saçaqlıq zamanı Aloe veranın qırmızı-narıncı çiçəkli hissəsinin mahiyyətindən istifadə etmək daha effektivdir.
•  Dalaq və qaraciyər böyüməsinə yaxşı təsir etdiyi düşünülür.
• Tərkibində antioksidant xüsusiyyətlərə malik maddələr var.
•  Bitkinin tərkibində 18 amin turşusu, 20 mineral və A, C və E vitaminləri kimi cəmi 12 vitamin növü var.
•  Aloe vera suyu mədə yanmasını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
•  Tərkibindəki beta karotinlə göz sağlamlığı üçün faydalıdır.
•  Artrit ağrınızı azaltmağa kömək edə bilər.
•  Təcrübələrdə Aloe veranın tərkibindəki antioksidan birləşmələrin meyvə, tərəvəz və ət məhsulları kimi bir çox qidanın xarab olmasını gecikdirdiyi müşahidə edilmişdir.  Bu xüsusiyyəti sayəsində həm qidaların raf ömrünü uzatmaq, həm də təbii yenilənə bilən film və örtük materialı kimi istifadə edilə bilən faydalı bitkidir.

  Aloe Vera Bitki Qulluğu

Aloe vera həm kommersiya məqsədli, həm də bəzək bitkisi kimi yetişdirilir.  Bağbanlar arasında dərman bitkisi kimi məşhurdur.  Aloe vera qayğısı çox çətin olmasa da, bu bitki yetişdirərkən diqqət etməli olduğunuz bəzi hiylələr var.  Çox suya ehtiyacı olmayan bu bitki daşlı və zəif suvarılan bağlar üçün idealdır.  Soyuğa davamlı bir bitkidir;  Ancaq çox şiddətli şaxtaya və qarlara dözə bilməz.  Çox soyuq havalarda, torpaq donduqda, Aloe vera kökləri çürüyə bilər, bu da bitkinin ölümünə səbəb ola bilər.  Bitkilər üçün zərərli olan əksər zərərvericilərə qarşı davamlı bir quruluşa malikdir.  İstilik sevən bitkidir;  Ancaq çox uzun müddət günəşə məruz qaldıqda quruya bilər.  Bitkinizin qurumasının qarşısını almaq üçün əvvəlcə günəşə məruz qalma müddətini qısa saxlaya, sonra isə gündən-günə artıra bilərsiniz.  Əgər təbii olaraq yetişdiyi yerdən başqa bir iqlimdə yetişdirilirsə, lif və humus baxımından çox münbit olan torpaqlarda əkilməlidir.  Əgər onu qablarda yetişdirmək istəyirsinizsə;  Qumlu torpaqdan istifadə etmək bitki üçün daha faydalı olacaq.

Evdə Aloe Vera Baxımı

Onun böyüməsi üçün gübrələmə lazım olmasa da, az miqdarda gübrə verməklə Aloe vera bitkisinin böyüməsini sürətləndirə bilərsiniz.  Həddindən artıq dibçək suyu qurudulmazsa, yarpaqları büzüşə bilər.  Bu səbəbdən, torpağın qurudulması üçün məsaməli olduğu üçün terrakota qablara üstünlük verilir.  Tez-tez suvarmaq əvəzinə, torpaq tamamilə quruduqdan sonra suvarılmalıdır.  Yazda həftədə bir və ya iki dəfə, qışda ayda bir dəfə suvarma kifayət edəcəkdir.  Torpağın ildə bir dəfə dəyişdirilməsi bitkinin inkişafı üçün faydalı olacaq.  Özünü yaradan bir bitki olduğundan, qablara yığılan aloe vera daha çox böyüməsi üçün bölünüb başqa yerə əkilməlidir.  Qurudulmuş budaqları budamaq bitkinin daha sürətli böyüməsinə imkan verir.  Şaxtalı, qarlı rayonlarda istixanalarda və ya qapalı şəraitdə yetişdirilməlidir.Ev şəraitində yetişdirilirsə, qışda qapının ağzında, küləkli yerlərdə saxlanılmamalıdır.

• Quru havanı sevməsinə baxmayaraq, onu birbaşa günəş işığına məruz qoymayın.  Aloe Vera üçün dolayı günəş işığı və ya süni işıq alan bir yer seçin.  Əks halda, yarpaqlar sarıya və quruya bilər.

• Əgər bitkini özünüz əkmək niyyətindəsinizsə, delikli və davamlı bir qabdan istifadə edin.  Torpaq seçərkən, müxtəlif torpaq növləri olan xüsusi qarışıq torpaqları seçin.

•  Bitki əkdikdən sonra təxminən 1 həftə su verməyin.  Beləliklə, onun çürüməsinin qarşısını alacaqsınız.

•  Ümumiyyətlə, Aloe Veranı sulamaq üçün torpağın bir qədər qurumasını gözləmək lazımdır.  Sizin suvarma meyarınız torpağı nəmləndirmək deyil, nəmləndirmək olmalıdır.  Orta hesabla verməli olsam, yayda və yazda 2-3 həftədən bir, qış və payızda isə 4 həftədən bir suvarma kifayətdir.

Aloe Vera Çiçəyi

Aloe vera bitkisi ölkəmizdə “dərman aloe” kimi də tanınır.  400-dən çox növü olan Aloe ailəsinə aiddir.  Daha çox dərman məqsədləri üçün istifadə edilən bitki növüdür.  Bitki yaşıl qabıq hissəsindən və Aloe gel kimi tanınan selikli hissədən ibarətdir.  Çoxillik bitkidir.  Aloe veranın çiçəklənməsi bir az çətin olsa da, uyğun şəraitdə yetişdirilərsə çiçəklənəcək.  Evdə yetişdirilən aloe veraların əksəriyyəti çiçək açmır.  Onların çiçəklənməsi üçün gündə bir neçə saat açıq havada günəş işığına məruz qalmaları lazımdır.  Ətraf mühitin temperaturu 14-15 dərəcədən aşağı olmamalıdır.  Çiçəklər öz-özünə tozlanmır, quşların köməyi ilə tozlanır.  Çiçəklərin toxumlarını saxlamaq istəyirsinizsə, çiçəklər budanmalı və qurumağa icazə verilməlidir.  Quruduqdan sonra toxum çıxarıla və saxlanıla bilər.  Yetişən Aloe vera bitkisində çiçəklənməməsi də onun yaşı ilə bağlı ola bilər.  Çiçəklər bitki tam yetkin olduqdan sonra çiçək açır, bu da təxminən dörd il sonra olur.

Aloe Vera Necə İstifadə Edilir?

Məqalədə deyildiyi kimi, Aloe vera bitkisinin bir çox faydası var, lakin onu ağızdan qəbul etmək zəhərlənmə, qarın ağrısı və ishala səbəb ola bilər.  Hər şeydə olduğu kimi, Aloe vera istifadə edərkən də həddindən artıq olmamalıdır.  Bundan əlavə, Aloe vera suyu içmək ürək xəstəliyi dərmanlarının, sidikqovucuların və kaliumun müalicəsində istifadə olunan dərmanların udulmasını azalda bilər və arzuolunmaz mənfi nəticələrə səbəb ola bilər.

 Ağızdan istifadə təhlükəli olsa da, birbaşa dəriyə tətbiq etmək adətən ciddi yan təsirlərə səbəb olmur.  Nanotexnologiyadan və təkmilləşdirilmiş üsullardan, xüsusilə aloe veranın gel hissəsindən istifadə; Bu bitkidən yara sarğılarına, parçalara, antibakterial məhsullara və şəxsi qulluq məhsullarına əlavə etməklə geniş şəkildə faydalanmaq mümkündür.  Həkiminizlə məsləhətləşmək şərti ilə xüsusilə dəri yaraları üçün də istifadə edə bilərsiniz.

Aloe Vera Şirəsinin Qida Dəyərləri

Aloe vera şirəsi qida maddələri ilə doludur.  Tərkibində bədənimiz üçün lazım olan vitamin və minerallar var.

 • Vitamin C, A və E

 • Beta karoten

 • Fol turşusu

 • Kalsium

 • Maqnezium

 Bir stəkan təmiz aloe vera şirəsinin tərkibində:

 • Kalori: 8

 • Zülal: 1 qramdan az

 • Yağ: 1 qramdan az

 • Karbohidratlar: 3 qram

 • Lif: 2 qram

 • Şəkər: 1 qramdan az

Aloe Veranın Dəri Sağlamlığı Üçün Faydaları :

Aloe vera geli dəriyə bir çox müsbət təsir göstərən su əsaslı nəmləndiricidir.  Kollagen dərinin quruluşunda və elastikliyində mühüm rol oynayan bir proteindir.  Tədqiqatlar göstərir ki, dəriyə yerli olaraq tətbiq edildikdə, aloe vera geli dəridə kollagen istehsalını artırır.

 Aloe vera dəri döküntüsü və sedef kimi bəzi dəri xəstəliklərinin müalicəsində də təsirli olduğu bilinir. 

Yaraların Tez Sağalması

Aloe vera ən çox yerli agent kimi istifadə olunur, yəni dəriyə tətbiq olunur.  Uzun illər yanıqlar və yaralar üçün istifadə olunub.  Yanıqların sağalma müddətini qısaltmaq üçün təsirli bir dərmandır.

 Aloe vera yaraların sağalmasını necə sürətləndirir?  Aloe vera tərkibində polisaxarid olan qlükomannan və böyümə hormonu olan gibberellin var.  Bunlar fibroblastda tapılan böyümə faktoru reseptorları ilə qarşılıqlı əlaqədə işləyir.  Nəticədə fibroblast proliferasiyası tetiklenir və kollagen sintezi artır.  Buna görə də, proses yaranın daha sürətli sağalmasını təmin edir.

Dərinin qorunması

Bir çox araşdırmalar aloe veranın dəri üzərində qoruyucu təsirə malik olduğunu göstərmişdir.  Dərini sərbəst radikalların zədələnməsindən və radiasiyanın dəriyə təsirindən qoruyur.  Dəqiq təsir mexanizmi aydın deyil, lakin aloe vera geli dəriyə tətbiq edildikdə hidroksil radikallarını bloklayan güclü antioksidant zülal olan metallotionein istehsal edir.

Həşərat dişləmə Yerlərinin Sakitləşdirilməsi

Aloe vera, iltihab əleyhinə maddələr olduğu üçün həşərat dişləmələrini sakitləşdirmək üçün istifadə edilmişdir.  Bundan əlavə, dəriyə tətbiq edildikdə, aloe vera qaşınma əleyhinə təsir göstərir, qaşınmanı azaldır və ya qarşısını alır.

İltihab Önləyici

Aloe vera təsirli bir antiinflamatuardır.  Siklooksigenaz yolunu inhibə edir və araxidon turşusundan prostaglandin E2 istehsalını azaldır.  Bundan əlavə, iltihab tez-tez sərbəst radikalların səbəb olduğu oksidləşdirici zərər nəticəsində yarandığından, aloe vera sərbəst radikallarla mübarizə aparan bir antioksidant rolunu oynayır. 

Həzmə kömək edir 

Aloe veranın ən məşhur sağlamlıq faydalarından biri həzmə kömək etməsidir.  Aloe vera şirəsinin istehlakı həzmi yaxşılaşdırır və artıq turşuluğu, xoraları və qastroezofageal reflü xəstəliyini (GERD) aradan qaldırır.

Qaraciyər sağlamlığını dəstəkləyir

Aloe vera şirəsi orqanizmin su qəbulunu artırır və fitonutrientlərlə zəngindir.  Bədənimizdəki suyun miqdarı kifayət qədər olduqda qaraciyərimiz düzgün səviyyədə fəaliyyət göstərə bilər.  Bundan əlavə, aloe vera suyu bədəndəki suyun miqdarının tənzimlənməsini dəstəkləyir və qaraciyərin bədəni zərərsizləşdirməsinə kömək edir.

 Bunlara daxildir:

İshal

Aloe veradan laksatif və ya həzm üçün istifadə edən bəzi insanlar mədə narahatlığı və ishaldan şikayət edə bilərlər.  Diareya susuzlaşdırma və elektrolit balansının pozulması səbəbindən müalicə edilmədikdə təhlükəli ola bilər.

Aşağı qan şəkəri

Aloe vera qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salmağa kömək edə bilər.  Ancaq qan şəkərini azaltmaq üçün dərman qəbul edən diabetli insanlar, qan şəkərini təhlükəli səviyyələrə endirməmək üçün aloe qəbul edərkən diqqətli olmalıdırlar.

 Aloe veranın sağlamlıq üçün bir çox faydası var.  Ancaq möcüzələri ilə yanaşı, insanların diqqətli olması lazım olan sağlamlıq riskləri də var.

Aloe veranın zərərləri nələrdir?  Risklər varmı?

Aloe vera istifadə etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.  Aloe veranın yan təsirləri aşağıdakı kimi sıralana bilər:

• Aloe vera dərini qıcıqlandıra bilər
•  Laksatif təsirə malik olan aloe vera kramp və ishala səbəb ola bilər.
•  Bir neçə gündən çox aloe istehlak edən insanların qanında elektrolit balanssızlığına səbəb ola bilər.

Aloe vera istifadəsi sağlamlıq və ya dəri zədələri ilə yanaşı risklərə malikdir.  Aloe vera riskləri aşağıdakı kimi izah edilə bilər:

•  Dərin kəsiklərə və ya ciddi yanıqlara birbaşa aloe vera tətbiq etməyin.
•  Sarımsaq, soğan və laləyə qarşı allergiyası olan insanların aloe qarşı allergiyası olma ehtimalı daha yüksəkdir.
•  Yüksək dozada aloe vera təhlükəli ola bilər.
•  Bağırsaq problemləri, ürək xəstəliyi, hemoroid, böyrək problemləri, şəkərli diabet və ya elektrolit balanssızlığınız varsa, aloe vera istifadə etməyin.
•  Təhlükəsizliyinə dair heç bir sübut olmadığı üçün aloe vera əlavələri uşaqlar və hamilə və ya süd verən qadınlar tərəfindən ağızdan istifadə edilməməlidir.